Lemon Medical Benefits: फक्त कोंड्याच्याच समस्येवरच नाही तर अशा अनेक अडचणींवर गुणकारी आहे लिंबू; जाणून घ्या फायदे
Photo Credit: Pixabay

आयुर्वेदात लिंबूंबद्दल बर्‍याच चांगल्या गोष्टी आहेत. आपल्या प्रत्येकाच्या घरी लिंबूचा वापर केला जातो लिंबाचा उपयोग पोटातील अळी दूर करण्यासाठी, पोटदुखीपासून मुक्तता, भूक वाढवण्यासाठी, पित्त व कफ विकार दूर करण्यासाठी तसेच बर्‍याच आजारांमध्ये तुम्हाला फायदे मिळून देण्यासाठी केला जातो. बरेच जण लिंबूचा केसातील कोंडा घालवण्यासाठी ही करतात पण लिंबू फक्त या ठराविक गोष्टींसाठीच उपयोगाचा नाही तर आजच्या लेखात आपण अगदी सोप्या शब्दात लिंबाच्या महत्वाच्या फायद्यांची माहिती मिळवणार आहोत.चला तर मग जाणून घेऊयात लिंबूचे फायदे. (Health Tips: अगदी कुठे ही सहज मिळणाऱ्या कढीपत्त्याच्या पानात असतात 'हे' आश्चर्यचकित करणारे गुण )

तोंडाच्या अल्सरवर उपचार

जीभ अल्सर आणि हिरड्या वर लिंबाची साल घासून टाका. जीभ अल्सर आणि हिरड्या अस्वस्थता लिंबू मध्ये आराम देते.

मुरुम आणि चेहर्यावरील सुरकुत्या

लिंबाच्या रसामध्ये मध मिसळा. हे चेहऱ्यावरील मुरुम आणि सुरकुत्या दूर करते.लिंबू, तुळस आणि काळ्या कंसौदीचा समान रस मिसळा आणि उन्हात ठेवा. ते सुकल्यावर तोंडावर चोळा. हे मुरुम काढून टाकते.

लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी

लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी लिंबाचा उपयोग करणे फायदेशीर आहे. सकाळी उपाशी पोटात 200 मिली कोमट पाण्यात दोन चमचे लिंबाचा आणि 1 चमचा मध घेतल्याने लठ्ठपणा कमी होतो.

डोळे दुखत असल्यास

लिंबाचा रस लोखंडी खार्लमध्ये विरघळवा. जेव्हा रस काळे पडतो त्या नंतर तो डोळ्यांभोवती पातळ थरासारखा घाला.यामुळे डोळ्यातील वेदना दूर होते.

एसिडिटी वर गुणकारी

मध, नारीकोलोक आणि मीठ यांचे सेवन करा यामुळे एसिडिटीचा त्रास दूर होतो आणि  जास्त तहान येण्याची समस्या दूर होते.

पोट/ ओटीपोटातील वेदना बरे करतो

१-२ ग्रॅम कच्च्या लिंबाची साल बारीक करून खाल्ल्यास पोटदुखीपासून आराम मिळतो.

उलट्या थांबवण्यासाठी

जेवणानंतर उलट्या टाळण्यासाठी, ताजे लिंबाचा रस 5-10 मिली प्यावे.मध, नारीकोलोक आणि मीठ मिसळून रस घेतल्यास हे मिश्रण उलट्या प्रतिबंधित करते.

(टीप- या लेखात दिलेल्या सर्व माहिती केवळ माहिती देण्याच्या उद्देशाने लिहिलेली आहे. कोणत्याही रोगाच्या उपचारांसाठी याकडे वैद्यकीय सल्ला म्हणून पाहू नये. आम्ही याचा दावा करीत नाही की, लेखात दिलेली माहिती तुमच्या सर्व समस्यांवर प्रभावी ठरेल. लेखात दिलेल्या कोणत्याही टिपा किंवा सूचना अंमलात आणण्यापूर्वी कृपया डॉक्टरांशी सल्लामसलत करा)