Photo Credit : Pixabay

प्राचीन काळापासून लोकांचा आयुर्वेदावर विश्वास . आयुर्वेदातूनच सर्व वैद्यकीय पध्दती जन्माला आल्या आहेत. या वैद्यकीय प्रणालीमध्ये प्रत्येक शारीरिक आणि मानसिक समस्यांचे निराकरण सांगितले जाते. आयुर्वेदातही लैंगिक कृत्यासाठी बऱ्याच गोष्टींचा उल्लेख आहे. यात सेक्ससाठी वेगवेगळ्या वेळा व त्यातून होणारे फायदे-तोटे यांचेही वर्णन आहे. आयुर्वेद शारीरिक आणि मानसिक आनंद तसेच शरीराचे पोषण यासह लैंगिक क्रियाकलापांचे समर्थन करतो. जोडप्यामध्ये सुमधुर संबंध राखण्यासाठी वेळोवेळी शारीरिक संबंध राखले पाहिजेत.आयुर्वेदानुसार लैंगिक संबंध केवळ मुले जन्मासाठी नसून पती-पत्नीमधील नात्यात सुसंवाद आणि मधुरता निर्माण होतो. आयुर्वेदानुसार संभोगासाठी योग्य वेळ काय आहे ते जाणून घेऊया. (Sex Tips For Women: सेक्स दरम्यान महिलांनी टाळा 'या' गोष्टी नाहीतर पुरुष जोडीदार तुमच्यावर होतील नाराज )

सेक्ससाठी सर्वोत्तम वेळ कोणती?

आयुर्वेदानुसार, पुरुष सकाळी 6 ते 8 (दोन तास) दरम्यान सर्वात उत्साही असतात, जरी या वेळी स्त्रिया झोपी गेलेल्या आहेत, त्या झोपेला अधिक महत्त्व देतात. परंतु जर त्या माणसाला हवे असेल तर तो तिला हसण्यासह आणि आनंदाने समागम करण्यास तयार करेल.परंतु जर त्या पुरुषाला हवे असेल तर तो तिला हसत -हसत आणि आनंदाने समागम करण्यास तयार करेल.

महिलांची प्रजनन प्रणाली दुपारी 2 ते संध्याकाळी 4 या वेळेत खूप सक्रिय राहते. आपल्याला महिला जोडीदाराकडून खूप आनंद मिळवायचा असेल तर तो सेक्ससाठी खूप चांगला काळ असल्याचे सिद्ध होऊ शकते.

आयुर्वेदात सेक्स केल्याने शरीरात वात दोष वाढतो या युक्तिवादावर विश्वास नाही, जर तुम्ही रात्री झोपायच्या आधी संभोग करू शकत नसाल तर सकाळी 7 ते 9 वाजेपर्यंत चांगले असते. अर्थात स्त्रियांनी त्यासाठी सहयोग केला पाहिजे.

हवामानानुसार, थंडी आणि वसंत. या मध्ये लैंगिक संबंध ठेवण्याचा एक वेगळा आनंद आहे. यामध्ये जोडप्यांचा अधिक आनंद होतो.

आयुर्वेदानुसार उन्हाळ्याच्या हंगामात किंवा शरद ऋतूच्या काळात वात वाढतो, ज्यामुळे संभोग आणि भावनोत्कटताची वारंवारता कमी जाणवते. अशा परिस्थितीत संभोगाचा पूर्ण आनंद मिळत नाही.

रिकाम्या पोटी किंवा जड आहारानंतरही सेक्स परमोत्कर्ष होत नाही, तसेच पाचन क्रिया देखील खराब होऊ शकते, डोकेदुखी आणि गॅसच्या तक्रारीमुळे त्रास होऊ शकतो. आयुर्वेदानुसार संभोगापूर्वी हलके अन्न खावे जेणेकरून शरीर लैंगिकतेस अनुरूप बनू शकेल.

टीप- या लेखात आरोग्याशी संबंधित सर्व सुचना माहितीच्या उद्देशाने लिहिलेली आहे. कोणत्याही रोगाच्या किंवा वैद्यकीय सल्ल्यासाठी याचा वापर केला जाऊ नये आणि लेखात नमूद केलेल्या टिप्स उत्तम प्रकारे कार्य करतील असा आमचा दावा नाही, म्हणून लेखात दिलेल्या कोणत्याही टिप्स किंवा सूचना वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या याची खात्री करा.