अभिनेत्री Bruna Abdullah हिने शेअर केला Water Delivery चा अनुभव; इंस्टाग्रामवर पोस्ट केला मुलीसोबत खास फोटो

आय हेट लव्ह स्टोरीज (I Hate Love Stories), ग्रँड मस्ती (Grand Masti) या सारख्या सिनेमातून तर खतरों के खिलाडी (Khatron Ke Khiladi), नच बलिये (Nach Baliye) सारख्या रिऍलिटी शोज मधून समोर आलेली अभिनेत्री ब्रुना अब्दुल्लाह (Bruna Abdullah) हिला अलीकडेच कन्यारत्न प्राप्त झाले. यानंतर तिने आपल्या इंस्टग्राम अकाउंटवरून आपल्या बाळाचा फोटो शेअर करत मुलीचे नाव इसाबेल ठेवल्याचे सांगितले होते. नुकतेच तिने या बाळाला जन्म देण्याचा अनुभव देखील आपल्या चाहत्यांसोबत शेअर केला आहे. साधारणतः डिलिव्हरीचा अनुभव म्हणून ऐकल्या जाणाऱ्या किस्स्यांपेक्षा ब्रुनाने सांगितलेला अनुभव नक्कीच वेगळा आहे, याचे कारण म्हणजे ब्रुनाने चक्क आपल्या मुलीला वॉटर डिलिव्हरी (Water Delivery) रूपात पाण्यामध्ये जन्म दिला आहे.

ब्रुनाच्या इंस्टाग्राम पोस्ट मध्ये तिने आपल्या बाळाचा जन्म होताना संपूर्ण नैसर्गिक प्रक्रिया असावी तिच्यावर कोणत्याही औषधांचा मारा होऊ नये अशी इच्छा असल्याने आपण वॉटर डिलिव्हरीचा पर्याय निवडला असे सांगितले आहे. गरोदर राहता क्षणीच आपण हा नैसर्गिक प्रसूतीचा निर्णय घेतला होता त्यानुसार स्वतःच्या शरीराला व मेंदूला तयार करण्याची जबाबदारी देखील स्वीकारली होती. मी वेळोवेळी आहार घेत होते, व्यायाम करत होते, त्यामुळे हा प्रवास मी खूप काटेकोरपणे पार केला. माझी अशी इच्छा होती कि माझ्या बाळाचा जन्म होताना माझी जवळची माणसे सोबत असावीत, चार तासांहून अधिक वेळ प्रसूती वेदना होऊ नयेत आणि शनिवारी मी बाळा जन्म द्यावा, सुदैवाने या साऱ्या गोष्टी मला मिळाल्या. याशिवाय जेव्हा माझ्या मुलीचा जन्म झाला तेव्हा काहीच क्षणात मी देखील शुद्धीवर आले होते, त्यामुळे जन्मानंतरचे सुरुवातीचे काही क्षण मला माझ्या डोळ्यांनी अनुभवता आले असा आनंद ब्रुनाने व्यक्त केला.

ब्रुना अब्दुल्लाह इंस्टाग्राम पोस्ट

 

View this post on Instagram

 

My Birth Story 🤱🏻💕 Even before I was pregnant I knew I would have a water birth! I wanted the birth of my baby to be as gentle as possible and without any drugs, I hated the idea of having to deal with the side effects of all the medication they would give me at the hospital. I imagined a calm and soothing environment, where I could wait for my baby to arrive, surrounded only by the people that made me feel good and excited about that moment. I was lucky enough to have had all that! I had my baby in a warm water pool, my husband, my mother, my doctor and my doula were there with me. I prepared myself for that day, I worked out regularly, I ate a very well balanced diet, I meditated and visualised every single detail. I wanted to deliver my baby on a Saturday, I wanted the labour to be no longer than 4 hours, I wanted to deliver my baby in the pool, and I wanted to do it drug free! I got all of that! I also asked for it to be pain free 😁 but that wasn’t really what happened!! Saying that, I feel like a super hero, kind of invincible, now I feel like I can do anything .. it was important to me to be fully in control, awake, for the arrival of my baby. I wanted nature to do its job! It was magical, I had to idea I was so strong, I felt everything with so much intensity, her descent, the contractions.. that as soon as it was over, the only thing I could feel was love and pure happiness! The pain vanished, I recovered in minutes, and I was able to enjoy her from the very first minute! She was awake and alert! Calm and beautiful! She is my everything, thank you @alfromscotland for giving me the best gift one could ever ask for. ❤️ #forisabellatoread #waterbirth #hypnobirthing #womenpower

A post shared by Bruna Abdullah (@brunaabdullah) on Sep 22, 2019 at 4:55am PDT

ब्रुनाने मागील वर्षी गरोदर राहताच 25जुलै रोजी आपला बॉयफ्रेंड एलन फ्रेजर सोबत साखरपुडा केला तसेच यंदा मे महिन्यात दोघांनी लग्नगाठ बांधली.

 

View this post on Instagram

 

Celebrating our commitment to each other ❤️ Celebrando o nosso compromisso um com o outro @alfromscotland . . #teamo #parasempre #untildeathdouspart #phuket #thailand #scotlandmeetsbrazil #scotzilian Picture by @ijustdoubled

A post shared by Bruna Abdullah (@brunaabdullah) on Jul 18, 2019 at 3:13am PDT

दरम्यान, ब्रुनाचा हा अनुभव ऐकून नेटकाऱ्यानी तिच्या धाडसाचे कौतुक केले आहे. तसेच आपल्या बाळाच्या स्वागतासाठी नवमाता करत असणाऱ्या प्रयत्नाची देखील वाहवा होत आहे. लक्षात घ्या हा अनुभव ऐकून तुम्हालाही असे काही करायची इच्छा असेल तर त्याआधी तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे आवश्यक आहे.

(The above story first appeared on LatestLY on Sep 23, 2019 06:26 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).