आरोग्य

ऑक्टोबर हिट च्या तडाख्यातून वाचण्यासाठी अशी घ्या त्वचेची काळजी

Poonam Poyrekar

प्रत्येकाला विशेष करुन स्त्रियांना आपली त्वचा खूप प्रिय असते. आपली त्वचा चांगली आणि चमकदार राहावी म्हणून अनेक महिला बाजारात मिळणारे अनेक उत्पादने वापरत असतात. ऑक्टोबर हिटमध्येही आपली त्वचा छान राहावी म्हणून काही महत्त्वाच्या टिप्स:

Dengue Safety Tips: डेंग्यूचा ताप जीवघेणा ठरण्याआधीच त्यापासून सुरक्षित राहण्यासाठी आजमवा या खास टीप्स

Bhakti Aghav

सध्या डेंग्यूच्या डासांमुळे अनेकांना विविध आजारांना सामोरे जावे लागत आहे. डेंग्यू झाल्यामुळे अनेकांना आपला जीव गमवावा लागला आहे. त्यामुळे या आजारापासून आपले संरक्षण करायचे असेल तर, आम्ही सांगितलेल्या काही सोप्या टीप्स तुमच्या नक्की उपयोगात येतील.

तुमच्या रक्त गटानुसार ठरवा डाइट प्लॅन, तंदुरुस्त राहण्यासाठी 'या' पद्धतीने निवडा तुमचे हेल्दी खाणं

Chanda Mandavkar

तंदुरुस्त आरोग्य राहण्यासाठी योग्य डाइट प्लॅन असणे अत्यावश्यक आहे. खाण्यापिण्यामध्ये पौष्टिक आहारांचे ही संतुलन असावे असे सांगितले आहे. त्यामुळेच लोकांना खाण्यापिण्या संदर्भात योग्य माहिती असावी याच उद्देशाने प्रत्येक वर्षी वर्ल्ड फूड डे साजरा करण्यात येतो.

महिलांनो Facial Hair मुळे त्रस्त? जाणून घ्या चेहऱ्यावरील अनावश्यक केस काढण्यासाठी काही महत्वाचे उपाय

टीम लेटेस्टली

काही महिलांच्या चेहर्‍यावर पुरुषांसारखे केस येतात. मात्र स्त्रियांचे गाल, हनुवटी आणि ओठांवरचे केस थोडे अडचणीचे ठरतात. भारतीय समाजामध्ये दाढी-मिशीवाली स्त्री ही कल्पनाच करवत नाही. मात्र त्यात काही चूक नाही

Nightfall Remedies: तुमच्याही झोपेत वीर्य बाहेर पडते? जाणून घ्या स्वप्नदोष टाळण्यासाठी काही उपाय

Prashant Joshi

ही एक नैसर्गिक क्रिया असून ती प्रौढ अवस्थेपर्यंत चालू असते. 80% पेक्षा जास्त पुरुष त्यांच्या आयुष्यात एकदा तरी झोपेच्या वेळी उत्तेजित होतात व वीर्य बाहेर पडते. यामध्ये काहीही चूक नाही. स्वप्नदोषासाठी पुरुषांमधील उच्च टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीसह इतर अनेक कारणे कारणीभूत आहेत.

'या' शहरात सुरु होत आहे जगातील पहिले Vagina Museum; स्त्रियांच्या Private Parts संदर्भात सर्व माहिती उपलब्ध

Prashant Joshi

16 नोव्हेंबर रोजी हे संग्रहालय लोकांना पाहण्यासाठी उघडले जाईल. या संग्रहालयात स्त्रियांच्या प्रायव्हेट पार्टसबद्दल सर्व माहिती उपलब्ध असणर आहे. स्रियांच्या प्रायव्हेट पार्टसबद्दल असणारे गैरसमज दूर करणे हा या संग्रहालयाचा मुख्य उद्देश असणार आहे

सावधान! टॉयलेटमध्ये मोबाइल फोनचा वापर आरोग्यासाठी ठरू शकते धोकादायक, होऊ शकतो 'हा' गंभीर रोग

टीम लेटेस्टली

टॉयलेटवर आपण जितका जास्त वेळ बसता आणि आपला फोन वापरता तितका तुमच्या लो गुदाशयातील गुदाच्या नसावर दबाव वाढतो. परिणामी, आपल्याला अतिसार आणि एसिंटोबॅक्टर अर्थात श्वसन रोगाचा त्रास होऊ शकतो.

व्यायाम करायला वेळ नाही? मग डान्स करा वजन घटवा! सुडौल बांधा, Sexy Figure कमावण्यासाठी हटके स्टेप्स

अण्णासाहेब चवरे

आजकालच्या धावपळीच्या युगात व्यायामासाठी वेळ मिळत नाही, असे लोक असू शकतात. पण, म्हणून काही व्यायाम करण्याचा विचार सोडून द्यायची काहीच गरज नाही. इथे आम्ही आपल्याला काही डान्स स्टेप्स सूचवत आहोत. ज्या तुम्हाला शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्याही तंदुरुस्त ठेवण्यास मदत करु शकतात.

World Suicide Prevention Day 2019: जगभरात दररोज किती लोक आत्महत्या करतात माहिती आहे?

अण्णासाहेब चवरे

आत्महत्या करण्याच्या प्रवृत्तीला आळा घालण्याच्या उद्देशातूनच जागकित आत्महत्या प्रतिबंध दिन साजरा केला जाऊ लागला. वेळेपुर्वी होणाऱ्या मृत्यूस आत्महत्याच कारणीभूत ठरते. हा प्रकार अनैसर्गिक आहे. तो टाळता येऊ शकतो. म्हणूनच जगभरातून या विषयावर काम होते आहे. 10 सप्टेंबर हा आत्महत्या प्रतिबंध दिन म्हणून साजरा केला जातो.

उच्च रक्तदाब कमी करण्यासाठी दररोज 'ही' 5 योगासने करा

Chanda Mandavkar

Hypertension म्हणजेच उच्च रक्तदाब होय. सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे नागरिकांमध्ये उच्च रक्तदाबाची समस्या फार वाढू लागली आहे. मात्र तरुणांमध्ये ही उच्च रक्तदाब दिसून येतो. तणाव, बदलती जीवनशैली किंवा खाण्यापिण्याची सवय यांमुळे सुद्धा उच्च रक्तदाबाचा परिणाम आरोग्यावर होतो.

शरीरासाठी अतिशय घातक आहे साबुदाणा; उपवास, व्रत-वैकल्यांसाठी वापरण्याआधी जाणून घ्या गुणधर्म

Prashant Joshi

साबुदाणा पूर्ण वर्षांत विविध कारणांनी वापरला जातो, अनेक ठिकाणी साबुदाणा खिचडी, साबुदाणा वडे हे नाश्त्याचा पदार्थ म्हणून त्याला पसंती दिली जाते. मात्र इतक्या मोठ्या प्रमाणात वापरण्यात येणारा साबुदाणा आपल्या शरीरासाठी लाभदायक आहे का? याचा कधी विचार केला आहे?

जाणून घ्या मासिक पाळीबद्दल जगातील महत्वाच्या धर्मांचे विचार; एकीकडे कठोर नियम तर दुसरीकडे स्त्री-पुरुष समानता

टीम लेटेस्टली

आज जरी मासिक पाळी (Menstruation Cycle) या संकल्पेनाबाबत समाज आपल्या विचारांची कात टाकत आहे असे म्हटले तरी, प्रत्येक धर्मामध्ये मासिक पाळीबद्दल काही नियम आखून दिले आहेत. मुख्यत्वे जेव्हा देव आणि देवालयाशी निगडीत जेव्हा गोष्टी असतात तेव्हा हे नियम काटेकोरपणे पाळावे असे धर्मात सांगितले जाते.

Viral Video:औषधाची बाटली पालीने चाटतानाचा व्हिडीओ व्हायरल; पाहा औषधे सुरक्षित ठेवण्यासाठी काय घ्याल काळजी?

Siddhi Shinde

एक पाल औषधाच्या बाटलीचे झाकण चाटतानाचा व्हिडीओ सध्या सोशल मीडिया वर जोरदार व्हायरल होत आहे. यामुळे औषधे साठवून ठेवताना नेमकी काय खबरदारी घ्यावी असा प्रश्न समोर येत आहे, या प्रश्नाची उत्तर देणारी काही काही सोप्पे उपाय जाणून घ्या

मुंबई: LifeLine Express Hospital Train सीएसएमटी फलाट दहावर दाखल; रुग्णांवर कर्करोग, ईएनटी, प्लॅस्टिक सर्जरी उपचार उपलब्ध

अण्णासाहेब चवरे

या ट्रेनला लाइफलाइन एक्सप्रेस असे नाव देण्यात आले. या ट्रेनला 7 डबे आहेत. रल्वे रुळांवरुन धावणारे रुग्णालय म्हणूनही या ट्रेनला ओळखले जाते. लाइफलाइन एक्सप्रेसमध्ये दोन डबे कर्करोग (Cancer) पीडित व्यक्तींच्या उपचारांसाठी आहेत. यात महिलांसाठी स्तनाचा कर्करोग निदान आणि उपचार करण्यासाठी आवश्यक मेमोग्राफी मशीन बसविण्यात आली आहे.

लहान मुलांमध्ये अतिलठ्ठपणा का दिसतो? जाणून घ्या कारणे

Chanda Mandavkar

सध्याचे बदलते राहणीमान पाहता लहानांपासून ते वयस्कर लोकांचे वजन वाढलेले दिसून येते. कारण वाढत्या वजनामागील विविध कारणे असू शकतात. परंतु लहान मुलांमधील वाढते वजन किंवा अतिलठ्ठपणा ही समस्या काही वेळेस त्रासदायक ठरु शकते.

Fit India Movement: मिशन फिट इंडिया कार्यक्रमास सुरुवात, जाणून घ्या 5 महत्त्वाचे मुद्दे; पाहा Live Streaming

अण्णासाहेब चवरे

जागतिक पातळीवर विचार करता भारत नागरिकांच्या सुदृढतेत बराच मागे आहे. देशातील एकूण GDP चा बहुतांश हिस्सा हा नागरिकांच्या आरोग्यावर खर्च होतो. त्यामुळे नागरिकांचे आरोग्य, पर्यावरण, आदी गोष्टींवर भारत गांभीर्याने काम करु इच्छित आहे. विशेष म्हणजे नागरिकांच्या आरोग्याबाबत बोलायचे तर, श्रीलंका, मालदीव, भूतान यांसारखे देशही भआरताच्या पुढे आहेत.

जिमला जाण्यापूर्वी या गोष्टींकडे द्या विशेष लक्ष नाहीतर शरीरावर होऊ शकतो विपरित परिणाम

Poonam Poyrekar

जिमला जाण्यापूर्वी काय गोष्टी कराव्या अथवा करु नये याबाबत त्यांना पुरेशी माहिती नसल्याने त्याचा विपरित परिणाम आपल्या शरीरावर होतो. यासाठी तुम्हाला गरज आहे ती .योग्य सल्ल्याची

धक्कादायक! सुरत येथील नागरिकांना न्युमोनिया आजाराची लागण, तापामुळे २० दिवसांत ११ जणांचा मृत्यू

Ashwjeet Jagtap

सुरत येथे तापामुळे अनेकांना आपला जीव गमवावा लागला आहे. धक्कादायक म्हणजे केवळ २० दिवसांत ११ जणांचा मृत्यू झाल्याचे वृत्त समोर आले आहे. माहितीनुसार, १२ हून अधिक रुग्णांची परिस्थिती गंभीर आहे. तसेच गेल्या गुरुवारी न्युमोनिया आणि तापामुळे दोघांचा मृत्यू आहे. यामुळे आरोग्य विभाग चिंता व्यक्त करत आहे. तसेच रुग्णालयात दाखल झालेल्या रुग्णांची योग्य चाचणी केली जात आहे.

Krishna Janmashtami Fast Special: जन्माष्टमी उपवास दिवशी हमखास बनणारी शेवग्याची भाजी या 5 आरोग्यदायी फायद्यांसाठी नक्की चाखायला हवी

Dipali Nevarekar

ऐरवी शेवग्याच्या शेंगा मोठ्या आवडीने खाल्ल्या जातात पण खास जन्माष्टमीच्या दिवशी हमखास महाराष्ट्रामध्ये शेवग्याची भाजी (Shevgyachya Bhaji) करण्याची प्रथा आहे.

आत्महत्या करण्यासाठी व्यक्ती का प्रवृत्त होतो? तत्पूर्वी 'या' काही गोष्टी जरुर लक्षात ठेवा

Chanda Mandavkar

सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे तरुणवर्गात आत्महत्या करण्याचे प्रमाण सर्वाधिक वाढले आहे. दररोज कोणत्याही मीडियाच्या माध्यमातून आपल्याला आत्महत्येच्या गोष्टी आपल्या कानावर पडत असतात. मात्र आत्महत्या करणे हे एखाद्या संकटाला सामोरे न जाता त्यामधून पळ काढण्यासारखे आहे.