आरोग्य

How To Lighten Underarms: अंडरआर्म्स काळे पडले असतील तर घरीच करा 'हे' सोप्पे उपाय; काहीच दिवसात दिसेल रिझल्ट

Siddhi Shinde

क्लिअर अंडरआर्म्स मिळवण्यासाठी काय करावे या अनेकांना भेसडासावणाऱ्या प्रश्नाचे अगदी सोप्पे आणि घरगुती उत्तर आज आम्ही सांगणार आहोत. चला तर मग पाहूयात घरच्या घरी कसे मिळवायचे क्लिअर अंडरआर्म्स ?

Feet Care Tips: दिवसभर शूज घातल्यामुळे पायाला येणारा दुर्गंध टाळण्यासाठी वापरा 'या' सोप्या टीप्स

Bhakti Aghav

अनेकांना सर्वच दररोज शूज घालायची सवय असते. त्यामुळे दिवसभर शूज घातल्याने आपल्या पायांची दुर्गंधी येते. या दुर्गंधीमुळे आपल्याला अनेकदा डोकदुखीसारखा त्रासही होतो. अनेकदा पाय धुऊनदेखील पायांचा दुर्गंध येत राहतो. या दुर्गंधीला तुम्ही कंटाळले असाल आणि तुम्हाला या समस्येपासून बचाव करायचा असेल तर हा लेख तुमच्या नक्की उपयोगात येईल.

PMS म्हणजे नेमकं काय? महिलांनी हा त्रास ओळखून उपचार कसा करावा, जाणून घ्या सविस्तर

Siddhi Shinde

मासिक पाळीच्या (Menstruation) काही दिवस आधी होणारा हा त्रास म्हणजेच पीएमएस (PMS) म्हणजे नेमकं काय, त्याची लक्षणं आणि काही उपचार जाणून घेऊयात..

Health Tips: कान साफ करण्याचे '5' घरगुती उपाय

Poonam Poyrekar

विविध शस्त्रक्रिया करुनही कानातील मळ काढता येतो मात्र ते सर्वांना शक्य नसल्यामुळे आाणि परवडण्यासारखे नसल्याने तुम्ही काही सोप्या घरगुती उपायांनी देखील कानातील मळ काढू शकता.

Family Planning Tips: पहिल्या आणि दुस-या बाळाच्या जन्मामध्ये किती अंतर असणे अपेक्षित असते; जाणून घ्या सविस्तर

Poonam Poyrekar

दोन बाळंतपणात साधारण किती कालावधी असला पाहिजे हे जाणून घेणे खूपच गरजेचे आहे. तसे न केल्यास त्याचा विपरित परिणाम महिलेच्या शरीरावर होऊ शकतो.

हिवाळ्यात तीळ खाण्याचे फायदे माहिती आहेत का? जाणून घ्या

Chanda Mandavkar

थंडीच्या दिवसात बहुतांश लोक घरी तीळ आणि गुळ असलेले पदार्थ बनवतात. कारण या दिवसात तीळापासून बनवलेले पदार्थ आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतात. तीळाचा स्वाद जरी उत्तम असला तरीही त्याचे आरोग्यासाठी भरपूर फायदे असून त्यामध्ये सेसमीन नावाचे अॅंन्टिऑक्सिडेंट असल्याचे सांगितले जाते.

आरोग्यासाठी दुधापेक्षा जास्त फायदेशीर आहे बिअर; PETA ने केला दावा, जाणून घ्या कारणे

Prashant Joshi

म्हणूनच आपल्याला लहानपणापासूनच दूध पिण्याच्या फायद्यांविषयी जास्त सांगितले जाते. मात्र आता, पेटा (पीपल्स फॉर एथिकल ट्रीटमेंट ऑफ़ अ‍ॅनिमल्स) ने, दूध पिण्यापेक्षा बिअर पिणे जास्त फायदेशीर असल्याचे सांगितले आहे.

लग्नसराईच्या काळात उत्तम आरोग्य ठेवण्यासाठी 'या' पदार्थांचे सेवन करा, होईल फायदा!

Chanda Mandavkar

सध्या लग्नसराईचे दिवस सर्वत्र सुरु आहेत. त्यामुळे लग्नासाठी कपड्यांपासून ते जेवणापर्यंतच्या अन्य छोट्या मोठ्या गोष्टींकडे लक्ष दिले जात आहे. मात्र या सर्वांमध्ये तुमच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष तर होत नाही ना याकडे सुद्धा लक्ष द्या.

Winter Health Tips: हिवाळ्यात गुळाचा चहा प्यायल्याने होतील 'हे' फायदे

Bhakti Aghav

गुळामध्ये साखरेपेक्षा जास्त जीवनसत्व व पोषक घटक असतात. शक्यतो उन्हाळ्यात गुळाचा चहा पिऊ नये. त्यामुळे आपल्या शरीरातील उष्णता वाढण्याची शक्तता असते. आज या लेखातून आपण हिवाळ्यात गुळाचा चहा प्यायल्याने होणारे फायदे जाणून घेऊयात...

Health Tips: गुडघे आणि कंबर दुखी वर गुणकारी ठरतील '5' घरगुती उपाय

Poonam Poyrekar

अशावेळी कामी येतात ते फक्त घरगुती उपाय, असे उपाय ज्याने शरीरावर काही दुष्परिणाही होणार नाही आणि आपले गुडघेदुखी आणि कंबरदुखी ही थांबण्यास मदत होईल.

Winter Food Tips: थंडीत पपईचे अतिसेवन केल्यास होऊ शकतात हे '5' आजार

Poonam Poyrekar

त्वचा, आतड्यांचे विकार इथपासून ते रक्ताभिसरण आणि पेशींपर्यंत सर्वांसाठी पपई जरी लाभदायक असली तरीही पपई अति खाण्याचे किंवा चुकीच्या वेळी खाल्ल्यानं त्याचे तोटे होतात. थंडीत अतिप्रमाणात पपईचे सेवन झाल्यास कोणते आजार उद्भवू शकतात

हिवाळ्यात गरम पाण्याने किती वेळात अंघोळ करावी, नाहीतर होईल नुकसान

Chanda Mandavkar

हिवाळ्याचे दिवस जवळ आल्याने वातावरणात सुद्धा बदल झालेला दिसून येतो. कारण या दिवसात तापमानाचा पारा खाली उतरल्याने आरोग्यावर त्याचे परिणाम होत आजारी पडण्याची शक्यता असते. तसेच हिवाळ्यात थंडीपासून बचाव करण्यासाठी बाजारात येणाऱ्या विविध लोशन किंवा क्रिमचा वापर केला जातो. मात्र काही जणांना थंडीत अधिक कडक गरम असलेल्या पाण्याने अंघोळ करणे फार आवडते.

लहान मुलांना थंडीपासून वाचवण्यासाठी करा 'हे' उपाय

Chanda Mandavkar

थंडीचे दिवस जवळ आले असून या दिवसात आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी विविध उपाय केले जातात. तर खासकरुन लहान मुलांची या काळात अधिक काळजी घेणे अत्यावश्यक आहे. कारण थंडीत तापमानाचा पारा खाली उतरल्याने सर्वत्र गारवा परसतो.

नव्या चप्पलेने होणाऱ्या शु बाईट वर 'या' घरगुती गोष्टींनी करा उपचार; क्षणात दूर होईल त्रास

Siddhi Shinde

नव्या चप्पलेने होणाऱ्या शु बाईट या त्रासावर आपण अगदी सोप्प्या पद्धतीने घरगुती गोष्टींचा वापर करून उपचार करू शकता.. कसा? चला तर जाणून घेऊयात..

थंडीच्या दिवसात शेंगदाणे खाण्याचे फायदे जाणून घ्या

Chanda Mandavkar

थंडीचे दिवस जवळ आले की आरोग्यासंबंधित विविध समस्या उद्भवण्यास सुरुवात होते. मात्र या दिवसात आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी काही उपाय केले जातात. खासकरुन स्निग्ध पदार्थांचा अधिक वापर या दिवस केल्याचे दिसून येते.

Winter Hair Care Tips: थंडीत केसांमध्ये होणारा कोंडा दूर करण्यासाठी करा हे '5' नैसर्गिक उपाय

Poonam Poyrekar

यात केसातील कोंडा ही समस्या प्रकर्षाने जाणवायला लागते. अशावेळी आपण केसांच्या काळजीपायी केमिकल्सयुक्त उत्पादने केसांना लावतो ज्यांचा कधीकधी विपरित परिणामही होतो. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला केसांमधील कोंडा कमी होण्यासाठी काही घरगुती टिप्स देणार आहोत.

साप चावल्यावर या 7 प्रकारे मानवी शरीरात चढते विष, होतो मृत्यू; वाचा महत्त्वपूर्ण माहिती

अण्णासाहेब चवरे

महत्त्वाचे म्हणजे साप स्वत:हून कधीच कोणाला चावत नाही. जेव्हा सापला असे वाटते की विशिष्ट परिस्थितीत आपल्याला धोका आहे. तेव्हाच तो चावतो. एखाद्याचा जीव घेण्याईतपत विष निर्मिती होण्यासाठी सापाला जन्माला आल्यापासून साधारण 20 दिवस लागतात. सांगितले जाते की, सर्पदंश झाल्यानंतर व्यक्ती सात टप्प्यांनी मृत्यूपर्यंत पोहोचतो.

Health Tips: अळूची पाने खाणे आरोग्यासाठी आहेत खूपच गुणकारी; जाणून घ्या सविस्तर

Poonam Poyrekar

लोकांनी अळू खावा यासाठी अळूच्या पानांची भाजी, अळूवडी असे पदार्थ बनवून आपण आपल्या घरातल्या अळू खायला घालतो. बाजारांमध्ये सहज उपलब्ध होणारी अळूची पाने शरीरासाठी खूपच गुणकारी आहेत.

World AIDS Day 2019: जागतिक AIDS दिनानिमित्त जाणून घ्या HIV बद्दलचे गैरसमज

Bhakti Aghav

1 डिसेंबर हा 'जागतिक एड्स दिन' म्हणून पाळला जातो. अद्याप आपल्या समाजात या आजाराबाबत अनेक समज-गैरसमज आहेत. त्यामुळे या रुग्णांना अधिक मानसिक त्रास होतो. एड्स या रोगाविषयी समाजामध्ये अनेक गैरसमज आहेत. आज या लेखातून जागतिक एड्स दिनानिमित्त HIV बद्दलचे गैरसमज जाणून घेऊयात...

World AIDS Day 2019: जागतिक एड्स दिनानिमित्त जाणून घ्या कसा होतो हा आजार, याची लक्षणे आणि टाळण्याचे उपाय

टीम लेटेस्टली

एचआयव्ही (HIV) संसर्गामुळे होणाऱ्या आजारामुळे, म्हणजेच एड्समुळे (AIDS) जगभरात दररोज 320 मुलांचा मृत्यू होत आहे. संयुक्त राष्ट्र संघटनेच्या युनिसेफच्या म्हणण्यानुसार, एचआयव्ही-बाधित 0-14 वर्षांच्या मुलांचे मृत्यू होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे योग्य उपचारांचा अभाव हे आहे.