आरोग्य

Benefits of Papaya Leaf: पपईची पाने केवळ डेंग्यूपासूनच संरक्षण करत नाहीत , 'या' रोगांपासून ही करतात बचाव

shubhangi salve

डेंग्यूच्या उपचारात पपईच्या पानांचा रस तयार केलेला काढा किंवा रस पिल्याने रुग्णाला आराम मिळतो, परंतु पपईच्या पानांचे फायदे (Papaya Leaf Benefits) आणखीही बरेच आहेत. ज्यासाठी आपण पपईच्या पांनाचे सेवन केलेच पाहिजे.

Benefits of Drumsticks: शेवग्याच्या शेंगेमध्ये आहेत औषधी गुण; प्रतिकार शक्ति वाढवण्याबरोबरच ,संधिवातामध्ये ही आहे फायदेशीर

shubhangi salve

शेवग्याची शेंग सर्वाधिक प्रमाणात भारतात वापरले जाते.शेवग्याच्या फक्त शेंगाच नाही तर बरेच जण त्याची पाने आणि फुलेही खातात. शेवग्याची पाने मधुमेहावर गुणकारी असल्याचे ही सांगण्यात येते.शेवग्याच्या शेंगांचे सेवन केल्याने तुम्ही बर्‍याच गंभीर आजारांपासून दूर राहू शकता.

Mango Leaves Benefits: आंब्याची पाने वरदानापेक्षा कमी नाहीत,जाणून घ्या कोणत्या आजारावर आहेत गुणकारी  

shubhangi salve

कमी लोकांना हे माहित की पूजेच्या पठणाशिवाय आरोग्याचे रहस्य ही आंब्याच्या पानात लपलेले आहे. हे औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे. या पानांमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी आणि व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात आढळते. निरनिराळ्या पोषक द्रव्यांसह समृद्ध होण्याव्यतिरिक्त, त्यांच्याकडे शक्तिशाली अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म देखील आहेत.

Benefits of squats: रोजच्या व्यायामात करा स्क्वाट्सचा समावेश ; शरीराला होतील 'हे' फायदे 

shubhangi salve

आजकाल हा व्यायाम खूप लोकप्रिय होत आहे. तंदुरुस्त राहण्यासाठी लोक स्क्वाटद्वारे नियमित वर्कआउट देखील करत आहेत. हा असा सोपा व्यायाम आहे, जो केल्याने फक्त आपले हात किंवा पायच नव्हे तर संपूर्ण शरीराचा व्यायाम होतो. कोणतीही उपकरणे न वापरता आपण हा व्यायाम करू शकतो.

World Health Day 2021 दिनी PM Narendra Modi, Sharad Pawar यांच्यासह मान्यवरांच्या शुभेच्छा; पहा ट्वीट्स

टीम लेटेस्टली

आज जागतिक आरोग्य दिनाचं औचित्य साधत पंतप्रधान नरेंद्र मोदींसह अनेक मान्यवरांनी कोविड 19 चं भान राखत त्याच्या नियमावलीचं पालन करत नागरिकांना सुरक्षित राहण्याचं आवाहन केले आहे.

Happy World Health Day 2021 Wishes: जागतिक आरोग्य दिनाच्या शुभेच्छा WhatsApp Status, Facebook Messages द्वारा देत करा दीर्घायुरारोग्य साठी प्रार्थना

टीम लेटेस्टली

तुमच्या सह तुमच्या प्रियजनांच्या दीर्घायुरारोग्य साठी खास मेसेजेस, ग्रीटिंग़्स पाठवून करा आजच्या वर्ल्ड हेल्थ डे ची सुरूवात!

पुरुषांनी रात्री घट्ट अंडरवेयर घालून झोपू नये, अन्यथा होऊ शकतात 'या' समस्या

टीम लेटेस्टली

भारतीय घरांमध्ये, पुरुष कोणत्याही प्राइवसी शिवाय वाढतात, ज्यामुळे पूर्ण कपड्यांमध्ये झोपणे,अंडरवियर घालून झोपी जाणे अशा सवयी वाढता. नंतर या सवयी अपुढे अशाच टिकून राहतात. हे सर्व पाहून आपल्या लोकांना असे वाटते की या सर्व चांगल्या सवयी आहेत.परंतु याचा अभ्यास केल्यास असे समोर आले आहे की हे आपल्या स्वच्छता आणि आरोग्यासाठी नक्कीच चांगले नाही.

Kokum Health Benefits:  कोकमाचे सेवन केल्याने होतात हृदय निरोगी करण्यापासून ते वजन कमी करेपर्यंतचे अनेक फायदे जाणून घ्या सविस्तर 

shubhangi salve

कोकमचे फळ अनेक औषधी गुणांनी परिपूर्ण आहे. हे मसाले, औषधे आणि रस तयार करण्यासाठी वापरली जातात. कोकमच्या फायद्यांविषयीसांगायचे झाल्यास , हे अँटीऑक्सिडंट, अँटी-ओबेसिटी आणि कर्करोगविरोधी गुणांनी परिपूर्ण आहे. कोकम फळ वजन कमी करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

World Health Day 2021: यंदा जागतिक आरोग्य दिन 'Building a fairer, healthier world' च्या थीम वर होणार साजरा; जाणून घ्या महत्त्व

टीम लेटेस्टली

21 व्या शतकामधेही औषधोपचार समाजातील प्रत्येक घटकाच्या आवाक्यात नाहीत, विविध स्तरांमध्ये त्यात भेदभाव केले जातात. आरोग्य यंत्रणा मर्यादित असून आरोग्य कर्मचार्‍यांवरही त्याचा मोठ्या प्रमाणात दबाव आहे.

Chia Seeds Benefits: रोज दुधात भिजवलेल्या चिया च्या बिया खाल्ल्याने होतील 'हे' आरोग्यदायी फायदे 

shubhangi salve

आपण फळ, विविध भाज्या आणि धान्य यासह दिवसभर बर्‍याच वेगवेगळ्या पदार्थांचे सेवन करतो. यात एका विशिष्ट धान्याचे नाव आहे Chia Seeds , जे आपल्याला अनेक प्रकारचे आरोग्य लाभ देऊ शकते. पोषक तत्वांनी समृद्ध असल्याने हे आपल्यासाठी खूप फायदेशीर असते . आजच्या लेखामध्ये जाणून घेऊयात Chia Seeds खाण्याचे काही उपयुक्त आणि आरोग्यवर्धक फायदे.

COVID-19 Vaccine Update: Covishield चा दुसरा डोस 2-3 महिन्यांनी दिल्यास 90% परिणामकता दिसू शकेल; Adar Poonawalla ची माहिती

टीम लेटेस्टली

सध्या भारतामध्ये कोविशिल्ड आणि कोव्हॅक्सिन लस दिल्या जात आहेत. देशात 8 कोटी पेक्षा अधिक लोकांना लस देण्यात आली आहे. महाराष्ट्रात सर्वाधिक लस देण्यात आल्या आहेत.

Milind Soman ने या काढ्याच्या मदतीने केली COVId 19 वर मात;पत्नी Ankita Konwar सोबतचा फोटो शेअर करत शेअर केली सिक्रेट रेसिपी

टीम लेटेस्टली

प्रत्येकवेळी डॉक्टरांचा सल्ला ऐका असेदेखील मिलिंदने बजावले आहे. मिलिंदा सोमण ने त्याच्या होम क्वारंटीन काळात त्याला मदत केलेल्या डॉ. जीवन जैन यांचे देखील आभार मानले आहेत.

Zydus Cadila ने कोविड 19 उपचारात Pegylated Interferon Alpha 2b औषध वापरासाठी DCGI कडे केला अर्ज; 7 दिवसांत 91.15% रूग्णांचे रिपोर्ट्स RT PCR निगेटीव्ह येत असल्याचा दावा

टीम लेटेस्टली

PegIFN हे भारतामध्ये यापूर्वी Hepatitis C आजारासाठी मान्यताप्राप्त आहे. 2011 साली ते भारतीय बाजारात उपलब्ध करून देण्यात आलं होतं. आता हे कोविड 19 साठी देखील वापरता येऊ शकतं.

Summer Health Tips: उन्हाचा दाह कमी करण्यासाठी प्या सब्जाचे पाणी, शरीरास होतील 'हे' फायदे

Poonam Poyrekar

शरीराचे तापमान समतोल ठेवण्यासाठी आणि शरीराला थंडावा देण्यासाठी तुम्हाला सब्जाचे पाणी (Basil Seed Water) पिणे खूप फायद्याचे ठरेल.

Pune COVID 19 Vaccination Centers: पुणे शहरात 24x7 लसीकरण सुरु ठेवतील ही 5 केंद्र

टीम लेटेस्टली

पुण्यामध्ये दिवसागणिक कोरोना रूग्ण वाढत असल्याने आता परिस्थिती नियंत्रणात आणण्यासाठी लसीकरण देखील वेगवान करण्यात आले आहे.

Weight Loss Tips: उपाशी न राहता रोजच्या दिवसात 'हे' बदल करुन तुम्ही ही करू शकता वजन कमी; जाणून घ्या सोप्या टिप्स  

टीम लेटेस्टली

अन्न आपल्या शरीरास पोषक आहार देऊन पोषण देते जे आपल्याला निरोगी राहण्यास मदत करते म्हणून कमी अन्न खाणे किंवा खाणे हे सुरुवातीला कार्य करू शकते परंतु टिकू शकत नाही आणि आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात.त्यामुळे उपाशी राहणे किंवा कमी खाऊन भूक मारणे हा वजन कमी करण्याचा उपाय असू शकत नाही.

Ginger Water Benefits: वजन कमी करणे ते मधुमेहावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी उपयुक्त आहे आल्याचे पाणी, जाणून घ्या फायदे

shubhangi salve

तुम्हाला नेहमीच निरोगी राहायचं असेल तर आलेलं पाणी प्या. यासाठी एका कप पाण्यात आल्याचा एक छोटा तुकडा ठेवा आणि कमीतकमी 5 मिनिटे उकळवा आणि नंतर थंड झाल्यावर ते प्या.

Nagpur Vaccination Centers List: 45 वर्षावरील नागरिकांच्या लसीकरणासाठी नागपूर मध्ये ही आहेत खाजगी, सरकार लसीकरण केंद्र; पहा संपूर्ण यादी

टीम लेटेस्टली

आजपासून देशभरात 45 वर्षावरील सार्‍यांना कोविड 19 ची लस टोचून घेण्यासाठी परवानगी मिळाली आहे.

COVID Tests Rates In Maharashtra: राज्यात कोविड चाचण्यांच्या दरांमध्ये पुन्हा कपात; जाणून घ्या रॅपीड अँटीजेन, अँटीबॉडीज, RT PCR Test चे नवे दर

टीम लेटेस्टली

मुंबई मध्ये पालिकेच्या मिशन टेस्टिंगमध्ये रेल्वे स्थानक, बस स्टॉप, बाजारपेठा अशा गर्दीच्या ठिकाणी कुठेही अचानक पालिका कर्मचारी नागरिकांची टेस्ट करत आहेत. ही टेस्टींग मोफत आहे.

Sleep on the stomach: तुम्हाला पोटावर झोपायची सवय आहे? तर मग आताच सावध व्हा अन्यथा तुम्हाला 'या' आजारांशी करावा लागू शकतो सामना 

shubhangi salve

तुम्हालाही आपल्या पोटावर झोपून त्याच स्थितीत झोपायला आवडत असेल तर सावधगिरी बाळगा. कारण असे केल्याने तुमच्या आरोग्यास बर्‍याच प्रकारे नुकसान होत आहे आणि आणि तुम्ही बर्‍याच आजारांना आमंत्रित करू शकता.