गरोदर महिलांनी नक्की घ्या 'या' गोष्टींची काळजी; कारण या 4 गोष्टी ठरू शकतात तुमच्या बाळासाठी घातक
तुम्हीही जर गरोदर असाल तर आपल्या पोटात असणाऱ्या बाळाची काळजी घ्याच पण आम्ही सांगणार असलेल्या 'या' 5 गोष्टींपासून दूर राहा. कारण या गोष्टी तुमच्या होणाऱ्या बाळासाठी ठरू शकतात घातक.
Pregnancy Care: कोणत्याही स्त्रीला आपण एका बाळाला जन्म देणार आहोत ही भावना नेहमीच सुखावत असते. बाळाला 9 महिने पोटात वाढवायचं आणि नंतर जन्म दिल्यावरही संगोपन करायचं, अशा अनेक जबाबदाऱ्या तिच्यावर असतात. परंतु, ती या सर्व जबाबदाऱ्या अगदी आनंदाने स्वीकारते आणि पारही पाडते. गरोदर असणारी महिला हिच्यावर स्वतःची आणि बाळाची अशा दोन जणांची जबाबदारी असते. त्यामुळे, तुम्हीही जर गरोदर असाल तर आपल्या पोटात असणाऱ्या बाळाची काळजी घ्याच पण आम्ही सांगणार असलेल्या 'या' 5 गोष्टींपासून दूर राहा. कारण या गोष्टी तुमच्या होणाऱ्या बाळासाठी ठरू शकतात घातक.
आपल्या घराचे जर रंगकाम होत असेल तर त्याआधी हे लक्षात घ्या की वॉल पेंट्स व त्यात वापरल्या जाणाऱ्या कलरिंग एजंट्समध्ये शिशाचे प्रमाण जास्त असू शकतो, ज्यामुळे जन्माचे दोष किंवा अकाली जन्म होण्याची शक्यता वाढू शकते. सॉल्व्हेंट्स किंवा फवारण्या नसलेली उत्पादने वापरण्याचा प्रयत्न करा आणि खोली चांगल्या प्रकारे हवेशीर ठेवा किंवा आपण हे करू शकत नसल्यास कोणालातरी हे काम करण्यास सांगा. अशा प्रकारे, आपण कोणत्याही संभाव्य समस्या टाळू शकता.
डास चावायला आला की आपल्या हातात सहज मॉस्किटो रिपेलन्ट स्प्रे येतो. पण हाच स्प्रेय गरोदरपणी घातक ठरू शकतो. जरी ते सुरक्षित असले तरीही त्यांच्यात डीईईटी आणि इतर रसायनांचा समावेश असतो, जे त्वचेद्वारे जंतुनाशक होऊ शकते आणि म्हणूनच जेव्हा पोटात बाळ वाढत असतं तेव्हा सुरुवातीच्या काही महिन्यांमध्ये हे वापरणे टाळावे.
सामान्यत: कीटक दूर करण्यासाठी वापरल्या जाणार्या डांबर गोळ्यांमध्ये 98% नेफ्थलीनचे प्रमाण असते, जे एक विषारी रसायन आहे. त्याचे दुष्परिणाम मळमळ, चक्कर येणे आणि गर्भाशयाशी संपर्कात आल्यास गंभीर आरोग्यविषयक आजार होऊ शकतात.
गर्भवती महिलांनी शक्य तेवढे प्लास्टिकपासून दूर राहिले पाहिजे. कारण प्लास्टिकमध्ये फायथलेट्स सारख्या धोकादायक रसायनांचा शोध आढळला आहे. हे रसायन, गर्भामध्ये गंभीर समस्या निर्माण करू शकते.
(The above story first appeared on LatestLY on Jan 24, 2020 03:08 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).
