'भरपूर मीठ असलेल्या आहारामुळे तणावाची पातळी वाढू शकते'- Study

भरपूर मीठ असलेल्या आहारामुळे तणावाची पातळी वाढू शकते, असे एका नवीन अभ्यासातून समोर आले आहे. कार्डिओव्हस्कुलर रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, शास्त्रज्ञांना उंदरांच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की जास्त मीठयुक्त आहारामुळे स्ट्रेस हार्मोनची पातळी 75 टक्क्यांनी वाढते. प्रौढांसाठी शिफारस केलेले मीठ दिवसातून सहा ग्रॅमपेक्षा कमी असते परंतु बहुतेक लोक नियमितपणे नऊ ग्रॅम खातात. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की जास्त मीठ सेवन केल्याने चिंता आणि आक्रमकता यांसारख्या इतर वर्तणुकीतील बदल होतात का हे समजून घेण्यासाठी पुढील अभ्यास सुरू आहेत. हा अभ्यास कार्डिओव्हस्कुलर रिसर्चमध्ये प्रकाशित झाला आहे. ब्रिटीश हार्ट फाउंडेशन आणि किडनी रिसर्च यूके यांनी याला निधी दिला होता.

A diet containing lots of #salt can contribute to increased levels of stress, a new study has revealed.

According to the study published in Cardiovascular Research, scientists found in studies of mice that a high-salt diet increased the levels of a stress hormone by 75 per cent. pic.twitter.com/ZswLHBR7r8

— IANS (@ians_india) November 17, 2022

(SocialLY brings you all the latest breaking news, fact checks and information from social media world, including Twitter (X), Instagram and Youtube. The above post contains publicly available embedded media, directly from the user's social media account and the views appearing in the social media post do not reflect the opinions of LatestLY.)

(The above story first appeared on LatestLY on Nov 17, 2022 09:58 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).