⚡Indian Ragas Boost Focus, Emotional Balance: भारतीय राग ऐकल्याने वाढते भावनिक संतुलन व मानसिक स्थिरता; IIT च्या अभ्यासात दावा

अभ्यासात असे दिसून आले की, राग दरबारी, जो त्याच्या शांत आणि उत्साहवर्धक स्वरांसाठी ओळखला जातो, याने लक्षाशी संबंधित मायक्रोस्टेट्स वाढवले आणि विचलनाशी संबंधित मायक्रोस्टेट्स कमी केले. यामुळे सहभागींची एकाग्रता आणि मानसिक स्पष्टता वाढली.

...