Best Breakfast: सकाळी नाश्त्यामध्ये 'या' 5 पौष्टिक पदार्थांचे सेवन केल्यास रहाल दिवसभर फिट

सकाळी प्रोटीन शेक तयार करणे अगदी सोप्पे आहे. मट्ठा, अंडा, सोया आणि मटार प्रथिने यासह बर्‍याच प्रकारचे प्रोटीन पावडर वापरता येतील. न्याहारीमध्येही प्रोटीन शेक घेणं चांगल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

KGF 2 Release Date: आज होणार ‘केजीएफ 2’ चित्रपटाच्या रिलीज डेट ची घोषणा; केवळ काही तासात समजणार तारीख

चित्रपटाचे दिग्दर्शक प्रशांत नील यांनी आपल्या अधिकृत ट्विटर हँडलवर एक पोस्टर शेअर करत आज सायंकाळी 6:30 वाजता चित्रपटाच्या प्रदर्शनाची तारीख जाहीर केली जाईल, असं सांगितलं आहे.

Best Breakfast: सकाळी नाश्त्यामध्ये 'या' 5 पौष्टिक पदार्थांचे सेवन केल्यास रहाल दिवसभर फिट

सकाळी प्रोटीन शेक तयार करणे अगदी सोप्पे आहे. मट्ठा, अंडा, सोया आणि मटार प्रथिने यासह बर्‍याच प्रकारचे प्रोटीन पावडर वापरता येतील. न्याहारीमध्येही प्रोटीन शेक घेणं चांगल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

KGF 2 Release Date: आज होणार ‘केजीएफ 2’ चित्रपटाच्या रिलीज डेट ची घोषणा; केवळ काही तासात समजणार तारीख

चित्रपटाचे दिग्दर्शक प्रशांत नील यांनी आपल्या अधिकृत ट्विटर हँडलवर एक पोस्टर शेअर करत आज सायंकाळी 6:30 वाजता चित्रपटाच्या प्रदर्शनाची तारीख जाहीर केली जाईल, असं सांगितलं आहे.

नाशिक येथे होणाऱ्या 94 व्या अखिल भारतीय मराठी साहित्य संमेलनासाठी 50 लाख रुपयांचे अनुदान; मुख्यमंत्री उद्धव ठाकरे यांची घोषणा

दरम्यान, 94 वे अखिल भारतीय मराठी साहित्य संमेलन नाशिकमध्ये 26, 27, 28 मार्चला होणार आहे. यावर्षी नारळीकर यांच्या रुपाने पहिल्यांदाचं विज्ञान लेखकाला साहित्य संमेलानाच्या अध्यक्षपदाचा मान मिळाला आहे.

February 2021: 1 फेब्रुवारी पासून होणार 'हे' मोठे बदल; जाणून घ्या तुमच्या जीवनावर कसा परिणाम होणार

1 फेब्रुवारीला सर्वात मोठा बदल म्हणजे बजेट. या दिवशी भारताच्या अर्थमंत्री निर्मला सीतारमण केंद्रीय अर्थसंकल्प सादर करतील. या बजेटमध्ये सर्वसामान्य तसेच सर्वांच्या जीवनावर परिणाम होणारे निर्णय घेतले जाऊ शकतात.

Heart Health Tips: हृदयाच्या आरोग्यासाठी धोकादायक आहेत 'हे' दोन पदार्थ; आहारात काळजीपूर्वक वापर करा

शरीर निरोगी ठेवण्यात साखर किंवा मीठ महत्त्वाची भूमिका बजावते. मात्र, या दोन्ही पदार्थाचे जास्त सेवन करण शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतं. मीठ आणि साखर यांचे शरीरात असंतुलित प्रमाण झाल्यास त्याचा हृदयावर परिणाम होतो.

नाशिक येथे होणाऱ्या 94 व्या अखिल भारतीय मराठी साहित्य संमेलनासाठी 50 लाख रुपयांचे अनुदान; मुख्यमंत्री उद्धव ठाकरे यांची घोषणा

दरम्यान, 94 वे अखिल भारतीय मराठी साहित्य संमेलन नाशिकमध्ये 26, 27, 28 मार्चला होणार आहे. यावर्षी नारळीकर यांच्या रुपाने पहिल्यांदाचं विज्ञान लेखकाला साहित्य संमेलानाच्या अध्यक्षपदाचा मान मिळाला आहे.

February 2021: 1 फेब्रुवारी पासून होणार 'हे' मोठे बदल; जाणून घ्या तुमच्या जीवनावर कसा परिणाम होणार

1 फेब्रुवारीला सर्वात मोठा बदल म्हणजे बजेट. या दिवशी भारताच्या अर्थमंत्री निर्मला सीतारमण केंद्रीय अर्थसंकल्प सादर करतील. या बजेटमध्ये सर्वसामान्य तसेच सर्वांच्या जीवनावर परिणाम होणारे निर्णय घेतले जाऊ शकतात.

Heart Health Tips: हृदयाच्या आरोग्यासाठी धोकादायक आहेत 'हे' दोन पदार्थ; आहारात काळजीपूर्वक वापर करा

शरीर निरोगी ठेवण्यात साखर किंवा मीठ महत्त्वाची भूमिका बजावते. मात्र, या दोन्ही पदार्थाचे जास्त सेवन करण शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतं. मीठ आणि साखर यांचे शरीरात असंतुलित प्रमाण झाल्यास त्याचा हृदयावर परिणाम होतो.

Republic Day 2021: 'सारे जहां से अच्छा हिंदुस्तान हमारा' धून वाजवून मुस्लिम व्यक्तीने जिंकली सर्वांची मनं; पहा व्हायरल व्हिडिओ

72 व्या प्रजासत्ताक दिनी सोशल मीडियावर एक व्हिडिओ मोठ्या प्रमाणात व्हायरल होत आहे. ज्यामध्ये एक मुस्लिम व्यक्ती 'सारे जहां से अच्छा हिंदुस्तान हमारा' धून वाजवत आहे. हा व्हिडिओ भारतीय वनसेवा अधिकारी सुशांत नंदा यांनी ट्विटरवर पोस्ट केला आहे.

PPF, NSC, SSY या योजनांमधील गुंतवणूकीवर मिळते प्राप्तिकर सूट; जाणून घ्या नियम

एफडी, पीपीएफ, एनएससी आणि सुकन्या समृद्धी योजना या गुंतवणूक योजनांमध्ये ग्राहकांची गुंतवणूक सुरक्षित आहे. यातील बरेच गुंतवणूक पर्याय असे आहेत, जेथे गुंतवणूकदारास प्राप्तीकरातून सूट मिळते.

Heart Health Tips: हृदयाच्या आरोग्यासाठी धोकादायक आहेत 'हे' दोन पदार्थ; आहारात काळजीपूर्वक वापर करा

शरीर निरोगी ठेवण्यात साखर किंवा मीठ महत्त्वाची भूमिका बजावते. मात्र, या दोन्ही पदार्थाचे जास्त सेवन करण शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतं. मीठ आणि साखर यांचे शरीरात असंतुलित प्रमाण झाल्यास त्याचा हृदयावर परिणाम होतो.

Republic Day 2021: 'सारे जहां से अच्छा हिंदुस्तान हमारा' धून वाजवून मुस्लिम व्यक्तीने जिंकली सर्वांची मनं; पहा व्हायरल व्हिडिओ

72 व्या प्रजासत्ताक दिनी सोशल मीडियावर एक व्हिडिओ मोठ्या प्रमाणात व्हायरल होत आहे. ज्यामध्ये एक मुस्लिम व्यक्ती 'सारे जहां से अच्छा हिंदुस्तान हमारा' धून वाजवत आहे. हा व्हिडिओ भारतीय वनसेवा अधिकारी सुशांत नंदा यांनी ट्विटरवर पोस्ट केला आहे.

PPF, NSC, SSY या योजनांमधील गुंतवणूकीवर मिळते प्राप्तिकर सूट; जाणून घ्या नियम

एफडी, पीपीएफ, एनएससी आणि सुकन्या समृद्धी योजना या गुंतवणूक योजनांमध्ये ग्राहकांची गुंतवणूक सुरक्षित आहे. यातील बरेच गुंतवणूक पर्याय असे आहेत, जेथे गुंतवणूकदारास प्राप्तीकरातून सूट मिळते.

Poco M3 स्मार्टफोन 6000mAh बॅटरीसह भारतात होणार लाँच; जाणून घ्या संभाव्य किंमत आणि खास फिचर्स

Poco M3 हा कंपनीचा एंट्री लेव्हल स्मार्टफोन असेल आणि 11,000 रुपयांच्या प्रारंभिक किंमतीसह हा बाजारात लाँच केला जाऊ शकतो. याशिवाय हा स्मार्टफोन कूल ब्लू, पोको येलो आणि पावर ब्लॅक कलर पर्यायामध्ये उपलब्ध असेल.

Republic Day 2021: प्रजासत्ताक दिनानिमित्त अमिताभ बच्चन, मोहनलाल, धर्मेंद्र, सोनू सूद, जूनियर एनटीआर आदी सेलिब्रिटींनी सोशल मीडियावर चाहत्यांना दिल्या खास शुभेच्छा!

प्रजासत्ताक दिनाच्या निमित्ताने अमिताभ बच्चन ते मोहन लाल, धर्मेंद्र ते सोनू सूद यासारख्या दिग्गज सेलिब्रिटींनी आपल्या चाहत्यांना शुभेच्छा दिल्या आहेत.

ईद निमित्ताने सलमान खान आणि जॉन अब्राहमची होणार टक्कर; Republic Day च्या दिवशी अभिनेत्याने केली 'सत्यमेव जयते 2' च्या प्रदर्शनाची घोषणा

जॉन अब्राहमने ट्वीट करून 'तन मन धन' हे '�

Poco M3 स्मार्टफोन 6000mAh बॅटरीसह भारतात होणार लाँच; जाणून घ्या संभाव्य किंमत आणि खास फिचर्स

Poco M3 हा कंपनीचा एंट्री लेव्हल स्मार्टफोन असेल आणि 11,000 रुपयांच्या प्रारंभिक किंमतीसह हा बाजारात लाँच केला जाऊ शकतो. याशिवाय हा स्मार्टफोन कूल ब्लू, पोको येलो आणि पावर ब्लॅक कलर पर्यायामध्ये उपलब्ध असेल.

Republic Day 2021: प्रजासत्ताक दिनानिमित्त अमिताभ बच्चन, मोहनलाल, धर्मेंद्र, सोनू सूद, जूनियर एनटीआर आदी सेलिब्रिटींनी सोशल मीडियावर चाहत्यांना दिल्या खास शुभेच्छा!

प्रजासत्ताक दिनाच्या निमित्ताने अमिताभ बच्चन ते मोहन लाल, धर्मेंद्र ते सोनू सूद यासारख्या दिग्गज सेलिब्रिटींनी आपल्या चाहत्यांना शुभेच्छा दिल्या आहेत.

ईद निमित्ताने सलमान खान आणि जॉन अब्राहमची होणार टक्कर; Republic Day च्या दिवशी अभिनेत्याने केली 'सत्यमेव जयते 2' च्या प्रदर्शनाची घोषणा

जॉन अब्राहमने ट्वीट करून 'तन मन धन' हे 'जन गण मन' पेक्षा अधिक असल्याचं म्हटलं आहे. सत्यमेव जयते 2 च्या टीमकडून आपणा सर्वांना प्रजासत्ताक दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा. ईद 14 मे 2021 च्या निमित्ताने भेटू, असंही जॉनने ट्विटमध्ये लिहिलं आहे.

Republic Day Movies: प्रजासत्ताक दिनाच्या दिवशी 'हे' हिंदी चित्रपट झाले होते रिलीज; बॉक्स ऑफिसवर रचला होता इतिहास

26 जानेवारी च्या या खास प्रसंगी आज आम्ही तुम्हाला प्रजासत्ताक दिनाच्या आसपास पडद्यावर प्रदर्शित झालेल्या चित्रपटांविषयी सांगणार आहोत.

Republic Day 2021 Messages in Hindi & HD Photos: प्रजासत्ताक दिनानिमित्त WhatsApp Status, Patriotic Quotes, SMS, Greetings, Images, Wallpapers शेअर करून आपल्या मित्र-परिवाराला द्या खास शुभेच्छा!

26 जानेवारी 1950 रोजी नव्याने स्वातंत्र्य मिळालेल्या भारत देशाने संविधानाचा स्वीकार करून लोकशाहीतील एका नव्या पर्वाची सुरुवात केली होती.

ईद निमित्ताने सलमान खान आणि जॉन अब्राहमची होणार टक्कर; Republic Day च्या दिवशी अभिनेत्याने केली 'सत्यमेव जयते 2' च्या प्रदर्शनाची घोषणा

जॉन अब्राहमने ट्वीट करून 'तन मन धन' हे 'जन गण मन' पेक्षा अधिक असल्याचं म्हटलं आहे. सत्यमेव जयते 2 च्या टीमकडून आपणा सर्वांना प्रजासत्ताक दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा. ईद 14 मे 2021 च्या निमित्ताने भेटू, असंही जॉनने ट्विटमध्ये लिहिलं आहे.

Republic Day Movies: प्रजासत्ताक दिनाच्या दिवशी 'हे' हिंदी चित्रपट झाले होते रिलीज; बॉक्स ऑफिसवर रचला होता इतिहास

26 जानेवारी च्या या खास प्रसंगी आज आम्ही तुम्हाला प्रजासत्ताक दिनाच्या आसपास पडद्यावर प्रदर्शित झालेल्या चित्रपटांविषयी सांगणार आहोत.

Republic Day 2021 Messages in Hindi & HD Photos: प्रजासत्ताक दिनानिमित्त WhatsApp Status, Patriotic Quotes, SMS, Greetings, Images, Wallpapers शेअर करून आपल्या मित्र-परिवाराला द्या खास शुभेच्छा!

26 जानेवारी 1950 रोजी नव्याने स्वातंत्र्य मिळालेल्या भारत देशाने संविधानाचा स्वीकार करून लोकशाहीतील एका नव्या पर्वाची सुरुवात केली होती.

कन्नड अभिनेत्री Jayashree Ramaiah ची आत्महत्या; गेल्या कित्येक दिवसांपासून होती नैराश्यात

जयश्रीने बिग बॉस कन्नडच्या सीझन 3 मध्ये भाग घेतला होता. रिपोर्ट्सनुसार, जयश्री रिअॅलिटी शोमध्ये भाग घेतल्यानंतर फारच दु: खी होती. काम न मिळाल्याबद्दल तिने आपल्या मित्रांनाही सांगितले होते.

Google Warns Gmail Users: गुगलचा Gmail यूजर्संना इशारा; नवीन नियमांचे पालन न केल्यास बंद होतील 'हे' खास फिचर्स

गुगलकडून हा इशारा 25 जानेवारीच्या अंतिम मुदतीआधी आला होता. अंतिम मुदत संपण्यापूर्वी नवीन नियम स्वीकारण्यात अयशस्वी झाल्यास स्मार्ट कंपोझिट्स, असिस्टेंट रिमाइंडर्स आणि ऑटोमॅटिक ई-मेल फिल्टरिंग सारखी काही वैशिष्ट्ये ब्लॉक होतील.

कन्नड अभिनेत्री Jayashree Ramaiah ची आत्महत्या; गेल्या कित्येक दिवसांपासून होती नैराश्यात

जयश्रीने बिग बॉस कन्नडच्या सीझन 3 मध्ये भाग घेतला होता. रिपोर्ट्सनुसार, जयश्री रिअॅलिटी शोमध्ये भाग घेतल्यानंतर फारच दु: खी होती. काम न मिळाल्याबद्दल तिने आपल्या मित्रांनाही सांगितले होते.

Google Warns Gmail Users: गुगलचा Gmail यूजर्संना इशारा; नवीन नियमांचे पालन न केल्यास बंद होतील 'हे' खास फिचर्स

गुगलकडून हा इशारा 25 जानेवारीच्या अंतिम मुदतीआधी आला होता. अंतिम मुदत संपण्यापूर्वी नवीन नियम स्वीकारण्यात अयशस्वी झाल्यास स्मार्ट कंपोझिट्स, असिस्टेंट रिमाइंडर्स आणि ऑटोमॅटिक ई-मेल फिल्टरिंग सारखी काही वैशिष्ट्ये ब्लॉक होतील.

OnePlus Buds Z Steven Harrington ची लिमिटेड एडिशन भारतात लॉन्च; जाणून घ्या किंमत आणि स्पेसिफिकेशन्स

या इअरबड्सची रचना लास एंजेलिसमधील कलाकार आणि डिझायनर हॅरिंगटन यांनी केली आहे. याची किंमत 3,699 रुपये आहे. हे इअरबड्स OnePlus.in आणि OnePlus Store App वर विक्रीसाठी उपलब्ध असतील.

Pankaja Munde On Dhananjay Munde: धनंजय मुंडे यांच्यावरील बलात्काराच्या आरोपांनंतर पंकजा मुंडे यांनी सोडलं मौन; वाचा काय दिली पहिली प्रतिक्रिया

नैतिकदृष्ट्या, तात्विकदृष्ट्या आणि कायदेशीरदृष्ट्या या गोष्टीचं समर्थन मी करु शकत नाही. पण, कोणत्याही अशा गोष्टीमुळे एखाद्या कुटुंबाला आणि ज्यांचा काही दोष नाही अशा कुटुंबातील लहान मुलांना त्रास होऊ शकतो,' अशी पहिली प्रतिक्रिया पंकजा मुंडे यांनी दिली आहे.

Google Warns Gmail Users: गुगलचा Gmail यूजर्संना इशारा; नवीन नियमांचे पालन न केल्यास बंद होतील 'हे' खास फिचर्स

गुगलकडून हा इशारा 25 जानेवारीच्या अंतिम मुदतीआधी आला होता. अंतिम मुदत संपण्यापूर्वी नवीन नियम स्वीकारण्यात अयशस्वी झाल्यास स्मार्ट कंपोझिट्स, असिस्टेंट रिमाइंडर्स आणि ऑटोमॅटिक ई-मेल फिल्टरिंग सारखी काही वैशिष्ट्ये ब्लॉक होतील.

OnePlus Buds Z Steven Harrington ची लिमिटेड एडिशन भारतात लॉन्च; जाणून घ्या किंमत आणि स्पेसिफिकेशन्स

या इअरबड्सची रचना लास एंजेलिसमधील कलाकार आणि डिझायनर हॅरिंगटन यांनी केली आहे. याची किंमत 3,699 रुपये आहे. हे इअरबड्स OnePlus.in आणि OnePlus Store App वर विक्रीसाठी उपलब्ध असतील.

Pankaja Munde On Dhananjay Munde: धनंजय मुंडे यांच्यावरील बलात्काराच्या आरोपांनंतर पंकजा मुंडे यांनी सोडलं मौन; वाचा काय दिली पहिली प्रतिक्रिया

नैतिकदृष्ट्या, तात्विकदृष्ट्या आणि कायदेशीरदृष्ट्या या गोष्टीचं समर्थन मी करु शकत नाही. पण, कोणत्याही अशा गोष्टीमुळे एखाद्या कुटुंबाला आणि ज्यांचा काही दोष नाही अशा कुटुंबातील लहान मुलांना त्रास होऊ शकतो,' अशी पहिली प्रतिक्रिया पंकजा मुंडे यांनी दिली आहे.

Porn Website Data Leak: पॉर्न पाहणाऱ्यांच्या अडचणीत वाढ; 'या' लोकप्रिय वेबसाईटचा डेटा झाला लीक

मायफ्री कॅम्स एक लोकप्रिय अश्लील वेबसाइट आहे, ज्यात सुमारे 70 दशलक्ष मासिक व्हिजिटर्स आहेत. ही 27 व्या क्रमांकाची सर्वात लोकप्रिय साइट आहे.

‘ए मेरे वतन के लोगों’ गाण्यासंदर्भात चुकीची माहिती दिल्याने Vishal Dadlani झाले ट्रोल; सोशल मीडियावर मागितली माफी

माजी परराष्ट्रमंत्री दिवंगत सुषमा स्वराज यांचे पती स्वराज कौशल यांनीही विशाल ददलानी यांना फटकारले आहे. त्यांनी लिहिलं आहे की, 'हे आहेत संगीत दिग्दर्शक विशाल ददलानी. त्यांना इतिहास, संगीत आणि भारतरत्न आणि दादासाहेब फाळके पुरस्काराविषयी फारचं कमी माहिती आहे.'

दक्षिण कोरियामध्ये कोरोना विषाणूचं मोठ संकट; मांजराच्या पिल्लाला कोविड-19 चा संसर्ग

गुरुवारी मांजरीच्या संक्रमित �वाचा काय दिली पहिली प्रतिक्रिया

नैतिकदृष्ट्या, तात्विकदृष्ट्या आणि कायदेशीरदृष्ट्या या गोष्टीचं समर्थन मी करु शकत नाही. पण, कोणत्याही अशा गोष्टीमुळे एखाद्या कुटुंबाला आणि ज्यांचा काही दोष नाही अशा कुटुंबातील लहान मुलांना त्रास होऊ शकतो,' अशी पहिली प्रतिक्रिया पंकजा मुंडे यांनी दिली आहे.

Porn Website Data Leak: पॉर्न पाहणाऱ्यांच्या अडचणीत वाढ; 'या' लोकप्रिय वेबसाईटचा डेटा झाला लीक

मायफ्री कॅम्स एक लोकप्रिय अश्लील वेबसाइट आहे, ज्यात सुमारे 70 दशलक्ष मासिक व्हिजिटर्स आहेत. ही 27 व्या क्रमांकाची सर्वात लोकप्रिय साइट आहे.

‘ए मेरे वतन के लोगों’ गाण्यासंदर्भात चुकीची माहिती दिल्याने Vishal Dadlani झाले ट्रोल; सोशल मीडियावर मागितली माफी

माजी परराष्ट्रमंत्री दिवंगत सुषमा स्वराज यांचे पती स्वराज कौशल यांनीही विशाल ददलानी यांना फटकारले आहे. त्यांनी लिहिलं आहे की, 'हे आहेत संगीत दिग्दर्शक विशाल ददलानी. त्यांना इतिहास, संगीत आणि भारतरत्न आणि दादासाहेब फाळके पुरस्काराविषयी फारचं कमी माहिती आहे.'

दक्षिण कोरियामध्ये कोरोना विषाणूचं मोठ संकट; मांजराच्या पिल्लाला कोविड-19 चा संसर्ग

गुरुवारी मांजरीच्या संक्रमित पिल्लाची तपासणी करण्यात आली, जी सकारात्मक असल्याचे दिसून आले. सरकारी अधिकाऱ्यांच्या म्हणण्यानुसार, मांजरीचे पिल्लू दक्षिण गेयॉन्गसांग प्रांतातील दक्षिण-पूर्व शहर जिन्जू येथील धार्मिक ठिकाणी आढळले.

लातूरची Shrishti Jagtap प्रजासत्ताक दिनी करणार 24 तास लावणी नृत्य; आशिया बुक ऑफ रेकॉर्डमध्ये नाव नोंदवण्याचा निश्चय

सृष्टीने आतापर्यंत आपल्या कलेच्या माध्यमातून अनेक पारितोषिकं पटकावली आहेत. विशेष म्हणजे देशात आणि देशाबाहेरदेखील सृष्टीने लावणीचे सादरीकरण केलेलं आहे. परंतु, तिला आपलं नाव आशिया रेकॉर्ड बुकमध्ये नोंदवायचं आहे.